INDIGESTION

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INDIGESTION                                                                                                 

SANKAR.N                                                                                                   

• Many people are frequently affected by indigestion.                           
• There are many factors causing indigestion.                                         
• Mostly it is due to food not acceptable to the stomach or food causing allergy                                                                      
• When we eat more food than our normal level we get indigestion.                                                                                    
• It creates pain in the stomach,loose motion or vomitting.               
• To release indigestion ginger juice or lemon juice+honey can be taken.                                                                                        
• Sukku water with pepper powder and jeeragam powder can also be used.                                                                                              
• Pappaya juice,pomogrenate juice or pine apple juice can be taken.                                                                                                     
• Chewing of paan masala or chocltes or paan mixed with kasha khaira(Acacia Catechu) gives good relief.                             
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